(资料图)
1、虚弱和出汗通常是由于肺脾气虚弱和心脾虚弱引起的。
2、如果身体是湿热的,病原体也会感到虚弱,也会导致出汗。
3、可以口服玉屏风散、黄芪精口服液。
4、在日常生活中,一定要多休息,避免疲劳,保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食中多吃营养丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、猪肝、鱼、鲜奶等。
5、多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
6、平时可以用大枣泡水喝茶代替茶。
7、长期饮用有补益气血的功效。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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